“Не сподівайся, ми повинні діяти” |

May 2, 2025

“Не сподівайся, ми повинні діяти”

Ми часто протиставляємо прагнення духовного розвитку та матеріалістичного прагнення до успішної кар’єри та хорошого доходу. Але це зовсім не потрібно для цього, жіноча психолог і автор Бестселера вважає, що "Дзен на стилетах" Елізабет Бабанов.

Психології: Елізабет, як важко було «вийти з зони комфорту» і поділитися своїм внутрішнім світом з такою відвертістю?

Елізавета Бабанова: Я досить відкрита людина, мої історії про помилки є архетипними. Майже кожна жінка, яка забере мою книгу, впізнає себе в одній із оповідань, і, можливо, відразу і в багатьох. Як би це не було жалюгідно, але це частина моєї місії – передати жінкам, що вони мають право на помилки.

Нещодавно на одній жіночій зустрічі кілька людей сказали, що вони бояться заглибитися в себе. Що ти думаєш?

Після того, як ви познайомилися з собою, вам потрібно щось з цим зробити. Нам здається, що якщо ми не підемо туди, де щось нове, невідоме, то ми залишаємося в безпеці. Це та сама ілюзія, завдяки якій ми не бачимо наших справжніх бажань і болю, які потрібно перетворити.

Мені здається, що ваші програми та книга – це такий курс свідомого зростання. Що, на вашу думку, заважає людям вивчати помилки інших людей?

Швидше за все, відсутність органів влади. У тих районах, де я мав абсолютну владу, я допустив набагато менше помилок.

Я очікував, що після церкви, молитви, тренінгів, рейок, голоторопного дихання я б точно почув відповіді. Але нічого не прийшло

Як би ви описали свого читача? Що вона?

Я відповім уривом з епілогу: «Мій ідеальний читач – така ж жінка, що і я. Амбітний і одухотворений. Переконаний у його ексклюзивності та сміливості. В той же час постійно сумнівний. Тому я написав це для того, хто хоче здійснити велику мрію, подолати комплекси, показати свої таланти і зробити щось для цього світу, зустріти свою любов і створити казкові стосунки ».

По -своєму, відправною точкою був відхід з російської глибинки до США. Там ви отримали освіту, працювали в престижній фінансовій корпорації, досягли всього, про що ви мріяли. Але в якийсь момент відчуття невдоволення виникло і хотіли змін. Чому?

Я відчував чорний зіткнений отвір всередині. І вона не могла бути наповнена життям, яке я жив під час роботи в інвестиційній компанії.

Аварія, що сталася, коли вам було 27 років – лише такі жорсткі події можуть перейти до змін?

Ми рідко змінюємось від бажання стати найкращими. Найчастіше ми починаємо рости як людина, як душа, або змінюємо своє тіло, тому що воно "запікане". Тоді життя показує, що ми перебуваємо на порозі сильної трансформації. Правда, нам здається, що після шоку ми одразу все зрозуміємо. Коли Ніл Дональд Уолш написав книгу «Розмови з Богом», просто записуючи те, що було передано йому зверху, тому я очікував, що після церкви, молитви, тренувань, рейок, голототропного дихання та інших речей я б неодмінно почув відповіді. Але нічого не прийшло.

Що все ще дозволило йти вперед і вірити, що все буде добре?

Коли я сказав собі, що я сам відповідав за створення своєї реальності, я прописав одне з нових правил. Я перестав вірити в щось, що має трапитися зі мною, я просто вирішив-я знайду свій шлях, в майбутньому мій духовний господар, кохана людина, моя улюблена річ, люди, з якими я принесу цінність, чекають на мене. Все сталося. Я завжди рекомендую не вірити, а вирішувати і діяти.

Які кроки слід вжити для досягнення духовного та матеріального Балансувати?

Упакуйте собі таку мету – Apteka-ed мати два крила. Якщо у мене є розкішний будинок, Tesla та фірмові речі, але я не знайду відповідей на основні запитання, то матеріальна сторона не матиме сенсу. З іншого боку, перекосується в духовному житті, коли ти такий "магічний", але в той же час ти не можеш не допомогти коханим, піклуватися про себе. Гроші – це той самий інструмент духовної реалізації, але все залежить від того, куди ви їх спрямовуєте і з якою мотивацією.

Скажіть, будь ласка, як наставник прийшов у ваше життя?

Я пройшов усі релігії, усі езотеричні школи. Було дуже глибоке прохання, щоб саме це був шлях, зрозумілий, в якому Майстер супроводжує мене. І це сталося в один день у книзі, яку я назвав його "своїм подвійним джек-горщиком"-коли я зустрів свого майбутнього чоловіка та свого господаря.

Які помилки, які жінки не зможуть створити стосунки, навіть коли вони зустріли свою ідеальну людину.

Перша помилка – погодитися на менше. Другий – не передайте свої бажання та цінності. Третє – не вивчати партнера. Не балотуйтеся на швидкі задоволення: романтика, секс, обійми. Довгі задоволення – це чудові стосунки, побудовані на взаємній повазі та бажанні зробити один одного щасливим.

І на що ти зазвичай відповідаєш, коли, наприклад, вони говорять тобі: "Але ідеальних людей немає"?

Це правда. Існують ідеальні партнери один для одного. Я, безумовно, далеко не досконалість, але мій чоловік каже, що я ідеальний, бо даю йому саме те, що йому потрібно. Він також найкращий партнер для мене, оскільки він допомагає мені відкритись як жінку і рости як людину, і робить це зі стану любові та піклування про мене.

Що головне для вас у стосунках?

Навіть коли вам здається, що якась ситуація неправильна, несправедлива, ви працюєте над цим, але в той же час ви не зупиняєте почуття любові до свого партнера. Як дуже добре сказав мій друг, хороший конфлікт – це той, що завдяки якому ми стаємо кращими, як пара. Коли ми почали дивитись на конфлікти таким чином, вони перестали їх лякати.

В кінці книги ви описали суть причинних стосунків у житті. Ви навмисно не заглибилися в тему?

Так, я не хотів, щоб книга перетворилася на посібник з духовного життя. Я працюю з християнами, з мусульманами, і з євреями, і з буддистами. Мені дуже важливо, що я не вписаний в жодну одну клітину, і що загальний принцип зрозумілий. Нам усім потрібен вектор духовного розвитку. Але що він є, кожен повинен визначити для себе.

Однією з основних людських потреб є почуття безпеки, єдності, що належить до пакету

Чого вас навчив Тоні Роббінс?

Головний. Любов повинна бути в першу чергу, потім все інше: розвиток, безпека. Це все ще важко для мене, але я намагаюся жити таким. Тому що любов важливіша, ніж викладання. Важливіше, ніж бути правильним.

Яка цінність жіночого кола, що отримують жінки, коли вони глибоко спілкуються один з одним?

Однією з основних людських потреб є почуття безпеки, єдності, що належить до пакету. Часто жінки роблять одну помилку: вони намагаються усвідомити всі свої потреби через чоловіка. Як результат, жінка або не отримує весь час, або чоловік переповнений, намагаючись дати їй все, що їй потрібно.

І якщо чоловік каже: "Але я – сонце, я не можу світити одну жінку, поки я тебе дуже люблю"?

Це означає, що в цих відносинах немає духовної складової. Це тому, що немає бачення поза матеріальним рівнем, немає розуміння духовної, священної частини відносин. І якщо він буде відкритий, для такої думки навіть не буде місця. У нас програма «свідомі стосунки». На ньому ми глибоко розробляємо цю тему.

До речі, про чесність. У книзі "юридичний шлюб" Елізабет Гілберт описує свій досвід повторного шлюбу. Перш ніж зробити цей крок, він та його майбутній чоловік домовилися про всі моменти, що в майбутньому може спричинити незгоду.

Але ви знаєте, як це закінчилося врешті -решт.

Так, для мене це була така прекрасна казка.

Я дуже люблю Елізабет Гілберт і слідкую за її життям, я нещодавно пішов назустріч їй у Майамі. У неї був дуже близький друг, з яким вони були друзями 20 років. І коли вона сказала, що у неї смертельно діагностика, Елізабет зрозуміла, що вона любить її все життя, покинула чоловіка і почала піклуватися про неї. Для мене це приклад порушення сакральності Союзу. Ми з Антоном в першу чергу маємо стосунки, тому що вони є нашою головною духовною практикою. Зрадити стосунки – це зрадити всіх. Це означає зрадити вчителя, ваш духовний шлях. Це не просто для задоволення. Все набагато глибше.

Зараз ви працюєте над новою книгою, про що йдеться?

Я пишу книгу "Найкращий рік у своєму житті", де я показую жінкам, як живу рік. Формат щоденника. Також буде продовжено декілька тем, які постраждали в книзі "Дзен на стилі". Наприклад, тема любові до себе, стосунки батьків та дітей, фінансова грамотність.

Які ваші компоненти ідеального дня?

НАВЧАЛЬНІ ПРАКТИКИ РОБОТИ. Смачна та здорова їжа, приготована з любов’ю. Улюблена робота, спілкування високої якості. Відпочинок з моїм чоловіком. І найголовніше – принципово хороші відносини з родичами.

Як би ви сформулювали свою місію?

Стати легкими для себе та для інших людей, щоб передати це. Коли ми отримуємо внутрішнє сяйво, воно поступово наповнює темні сторони душі. Я думаю, що це місія кожної людини – знайти світло всередині і сяяти для інших людей. Через справу, яка приносить радість. Наприклад, вчитель приносить світло до учнів, лікаря – пацієнтам, актору – аудиторії.

Перш за все, вам потрібно почати сяяти для себе. Важливо бути наповненим правильними умовами: радість, любов

Нещодавно я прочитав Ірину Хакамада "Дао життя". Вона описала тренера там як натхненника і наводила смішний приклад: аналізуючи страх перед велосипедом, психолог копається в дитинстві, і тренер піде на велосипед і запитає: «Куди ми підемо?»Які інструменти в роботі з жінками ви вважаєте за краще користуватися?

У мене велика скриня інструментів. Це класична психологія та знання з усіх видів тренувань світових зірок у тренерській практиці. Я завжди встановлюю завдання – куди ми йдемо, що ми хочемо? Ірина наводить хороший приклад. Однак, якщо інструмент несправний, наприклад, психіка зламана або тіло нездорове, то енергія в ній не циркулює. І дуже часто такий зрив є результатом проникливих травм дітей та підлітків. Це потрібно зняти, очистити – це переобладнано на велосипеді, а потім сказати: "Ну, це все, ви готові, підемо!Що

Як знайти свою місію як жінку?

Перш за все, вам потрібно почати сяяти для себе. Важливо бути наповненим правильними умовами: радість, любов. І для цього вам потрібно заспокоїтись, відпочити, відпустити. Одночасне розвиток його майстерності та звільнення стресу призведе до того, що світ буде різним, щоб лікувати.

Чи є жінки, які, здавалося, народилися з цією якістю, і їм не потрібно її розвивати?

Такі жінки, наділені, ніби від народження від цього світла, безумовно, існують, і вони в нашому оточенні. Але насправді вони повинні працювати над собою, саме ця робота відбувається всередині і не відображається. Я все ще вражений своєю мамою. Все своє життя я дивлюся на неї і навчаюся як дивовижний експонат. У ньому стільки любові, стільки цього внутрішнього світла. Навіть коли вона опиняється в деяких незрозумілих обставинах, люди приходять їй на допомогу, бо вона сама допомагає іншим все своє життя. Мені здається, що цей стан внутрішньої гармонії є головним жіночим скарбом.

“Не сподівайся, ми повинні діяти”

Leave a Reply Cancel reply

Recent Posts

Navigation

Information

Make Appointment